意识的使用率决定生活的品质
我刚开始是不能明白，为什么，怎么会影响生活的品质呢。总而言之，注意力，意识都是有限的，不可能一天24小时都会使自己如早上的状态一样。人正常的需求就会占一部分。很多人并没有充分发挥处理资讯的能力。人的潜意识都是避免使用🧠脑子。哈哈哈😄。
“无论如何，每个人能经历的事情就这么多，所以准许哪些资讯进入意识就显得格外重要。实际上，这就决定了生活的内涵与品质”
作者这部分的最后一句话说明白了他想表达的东西。
每个人的时间就24系小时，每个人每个人在这24小时之内的精力都是一定的，允许哪些资讯进自己的意识就格外重要。你可以选择无脑开心的抖音快手，或者othear；当然你也可以选择相反的，为了提高自己的某一技能而学习，看看书，甚至去玩，去打球，去黄河边听风的声音，让自己身心愉悦。
现在我是明白了意识的使用是如何决定生活的内涵和品质。